Super serie vertical row presa stretta e rematore bilanciere presa prona 4x5+10/12. Il Vertical Row con Presa stretta stimolando maggiormente il Gran... | By Lorenzo Gabrielli Personal Trainer | Facebook
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UFC - Unstoppable Fitness Center - Vertical Row, conosci le differenze delle sue varianti? #verticalrow #panatta #panattasport #back #dorsali #spalle #deltoidi #fitness | Facebook
VERTICAL ROW: Muscoli coinvolti : Dorsali (muscolo principale) , trapezi, bicipiti e deltoidi posteriori (se si cambia l'impugnatura). In questo video... | By Personal Trainer Alessandro Nazzi | Facebook
![VERTICAL ROW GOMITI ALTI - PRESA ALTA - DELTOIDE POSTERIORE TRAPEZIO > Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano VERTICAL ROW GOMITI ALTI - PRESA ALTA - DELTOIDE POSTERIORE TRAPEZIO > Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano](https://i.ytimg.com/vi/JP0mZYQICg8/mqdefault.jpg)